Leczenie

Jak walczyć z jesiennymi wirusami?

Jesień w rozkwicie przynosi nam nie tylko piękne złote liście na drzewach, ale zawieruchę, deszcz i duże wahania temperatur w ciągu dnia. Nas organizm, nieprzygotowany do zadania, mierzy się z pierwszymi atakami jesiennych infekcji. Jak bronić się przed złośliwymi wirusami? Co robić aby choroba nie zatrzymała nas w domu, a jeśli już się pojawi,...

Odchudzanie i redukcja cellulitu

Odchudzanie i redukcja cellulitu to procesy wymagające wielu wyrzeczeń. Na drodze do szczupłej sylwetki pojawiają się liczne przeszkody, dlatego warto pamiętać, że jedyny klucz do sukcesu stanowi cierpliwość w połączeniu z odpowiednią dietą i preparatami kosmetycznymi. Odchudzanie wiąże się głównie z chęcią wymodelowania i poprawienia sylwetki. Jest to proces złożony i długotrwały, dlatego bardzo często...

Czekolada – doskonały sposób na poprawę nastroju

Czekolada sama w sobie zawiera wiele substancji odżywczych takich jak tłuszcze, węglowodany i białka. Ponadto stymuluje układ nerwowy, a zawarta w niej kofeina usprawnia zapamiętywanie oraz poprawia koncentrację w trakcie intensywnego wysiłku intelektualnego. Zapewne wielu studentów, w czasie sesji egzaminacyjnych żyło tylko i wyłącznie dzięki czekoladzie, i świetnie sobie radziło podczas egzaminów. Ale to jednak...

Zdrowie – ciekawostki o jakich nie wiedziałeś

Co wspólnego ma śpiewanie z jelitami, dlaczego musimy dużo pić oraz jak złagodzić wysoką gorączkę -te oraz inne ciekawostki o zdrowiu zostały zaprezentowane w dzisiejszym artykule. 1. Dbajmy o nasz słuch, podczas oglądania meczu Coraz częściej słyszymy stwierdzenie „głuchy jak kibic”-nic dziwnego, niewiele osób zdaje sobie sprawę, że poziom hałasu w halach sportowych może dorównywać silnikom...

Sposoby za zatrucia pokarmowe

Wiele produktów żywnościowych, które spożywamy może zawierać chorobotwórcze bakterie. Zazwyczaj nie są one groźne, ponieważ nasz organizm sam potrafi sobie z nimi radzić. Zawarty w naszym żołądku kwas solny niszczy bakterie. Ich rozwój jest także powstrzymywany przez pałeczki kwasu mlekowego, który zasiedla nasze jelita. Niestety nie zawsze nasza naturalna bariera jest wystarczająca i wtedy...

Zdrowy i piękny uśmiech

Zdrowie zębów w dużym stopniu zależy od ich regularnej pielęgnacji. Codzienne szczotkowanie to podstawa. Niestety domowymi sposobami nikt z nas nie jest w stanie poradzić sobie z kamieniem nazębnym, osadem po kawie czy też innymi przebarwieniami. Wystarczy jednak odwiedzić stomatologa, aby uśmiech znowu był lśniący. Stomatologia estetyczna proponuje różne metody przywrócenia zębom ponownego blasku. Profesjonalny...

10 mitów o higienie

1. MOŻNA UŻYWAĆ TEGO SAMEGO KREMU CAŁE ŻYCIE Niestety nie, choć byłoby to na pewno bardzo wygodne. Skóra ma bowiem rozmaite wymagania, zależnie od wieku. Dlatego właśnie nastolatka potrzebuje przede wszystkim kosmetyków przeciwtrądzikowych i regulujących wydzielanie sebum, dwudziestolatka powinna nawilżać cerę, a kobieta powyżej 25. roku życia pomyśleć o dostarczeniu skórze substancji odżywczych i...

Must Read