Dom

Leczenie bezsenności

Zdrowy i niczym nie przerwany sen wpływa na jakość życia człowieka, przeciwdziała przygnębieniu i pomaga w odreagowaniu nieprzyjemnych zdarzeń. Dlatego też wymienia się go wśród najważniejszych funkcji życiowych organizmu. Niestety szybkie tempo życia, stres i nawał pracy powodują, że coraz więcej ludzi ma problemy z bezsennością. Bezsenność objawia dosyć niepozornie. Na początku są to zwykłe...

Zdrowe ogrzewanie

Właściwa temperatura to pojęcie względne. Mam na myśli temperaturę w pomieszczeniu. Optymalna dla zdrowia to stała temperatura na poziomie 20 do 22 stopnie Celsjusza. Czy Twoja instalacja centralnego ogrzewania pozwala na dowolne sterowanie temperaturą układu? Jesień to część roku jaka niechybnie przypomni nam o takim problemie jak centralne ogrzewanie. Gdy temperatury oscylują poniżej zera nie...

Must Read