Ciało Strona 2

Ciało

Sposób na odmłodzenie skóry

Upływający czas najczęściej widoczny jest na naszej skórze, która z wiekiem zaczyna tracić swą elastyczność i jędrność. Większość kobiet już w wieku 30 lat skarży się na pojawiające się linie mimiczne w okolicach oczu i ust, a z większym upływem lat na utratę jędrności skóry na szyi i linii żuchwy. Skóra wokół oczu, ust i...

Ruch to zdrowie

W filozofii wellness ogromną wagę przywiązuje się do codziennego ruchu. Większość z nas całe dnie spędza siedząc za biurkiem w stosach dokumentów. W powodzi zawodowych obowiązków zapominamy o tym, aby rozruszać nasze ciało. Najgorsze jest jednak to, że kiedy już w końcu weźmiemy się za ćwiczenia to szybko tracimy zapał, męczymy się, mamy dość....
104 views