Ciało

Męskie golenie to nie tylko rutynowy obowiązek, ale także niezwykły moment pielęgnacji skóry. Przygotowanie przed goleniem, prawidłowa technika oraz pielęgnacja po to klucz do zachowania zdrowej i promiennej skóry. Poznaj poszczególne składowe procesu golenia się, który stosuje coraz więcej mężczyzn. Przygotowanie przed goleniem — pielęgnacyjny rytuał niosący korzyści Pierwszy krok to przygotowanie skóry jeszcze przed samym...

Dawne czasy wielu kojarzą się z chodzeniem bez obuwia. Wtedy takie postępowanie było czymś zupełnie naturalnym. Jeszcze kilkadziesiąt lat temu widok bawiących się na bosaka dzieci na wsi nie wzbudzał u nikogo zdziwienia. Z biegiem czasu poruszanie się bez butów przybrało postać biedy i prymitywności. Obecnie wszystko zależy od sytuacji. Jaki wpływ na zdrowie...

Zdrowie w obecnych czasach niejednokrotnie bywa ważniejsze od pieniędzy. Związane jest to z większą ilością osób, które cierpią na choroby cywilizacyjne, takie jak stres, brak czasu, nieprawidłowe żywienie, czy duże przemęczenie spowodowane przepracowaniem. Istnieją jednak różnego rodzaju suplementy diety, które efektywnie potrafią zniwelować niepożądane skutki życia w szybkim tempie bez troski o własny organizm....

Sen odgrywa bardzo istotną rolę w naszym życiu, jednakże większość z nas nie zdaje sobie sprawę, że jego brak nie oznacza jedynie gorszego samopoczucia. Brak odpoczynku jest jednoznaczny z niewystarczającym wzrostem oraz naprawą komórek, który powoduje szereg komplikacji i chorób. Brak snu – poważne dolegliwości oraz schorzenia Sen odpowiada za wzrost oraz naprawę komórek, ale jednocześnie...

Żurawinę można przyjmować zarówno na surowo bądź w formie soku, gdyż nie wiąże się jedynie z przyjemną słodyczą w ustach, ale przede wszystkim doskonale poradzi sobie z problemami dotyczącymi dróg moczowych. Jak długo trzeba czekać na rezultaty oraz czy naprawdę to działa? Jak poradzić sobie z infekcjami dróg moczowych? Infekcja dróg moczowych spotyka bardzo wiele osób...

Skręcenie stawu skokowego to jedna z najczęściej spotykanych kontuzji. Choć brzmi prozaicznie, to źle poprowadzone leczenie może skutkować długotrwałymi problemami i zaburzeniami pracy, których ciężko się pozbyć po czasie. Co robić, by kostka po kontuzji działała jak nowa? Do skręcenia stawu skokowego dochodzi najczęściej podczas prostych czynności, np. zwykłego spaceru, przez złe ustawienie stopy na...

Mnóstwo kobiet stosuje różnego rodzaju maseczki na twarz. Tego typu preparaty są mocniej skoncentrowane niż krem, dlatego wnikają głębiej w skórę. W celu uzyskania lepszych efektów stosowania maseczek powinno się stosować je przynajmniej raz w tygodniu. Maseczki, a rodzaj cery – jak wybrać dla siebie te najlepszą? Dopasowanie typu maseczki do swojej skóry jest bardzo istotne....

Walczysz z wągrami? Te drobne skazy, które pojawiają się w Twojej strefie T i zdają się kupić nawet z najbardziej niezawodnych zabiegów pielęgnacyjnych, mogą być naprawdę frustrujące. Bez względu na to, jak mocno szorujesz twarz - niechciane wągry na nosie wciąż tam pozostają. Czy da się coś z tym zrobić? Spróbujemy znaleźć na to...

Stawy naszego ciała, w tym stawy kolanowe, powinny wystarczyć nam na całe życie. Często jednak ból pojawią się o wiele za wcześnie i świadczy o zbyt szybkim zużyciu naszych kolan. Jak o nie zadbać, żeby poruszać się bez problemu i uprawiać swoją ulubioną dyscyplinę sportu? Bieganie jest posądzane o uszkodzenia stawów kolanowych i skokowych najczęściej....

Określenie świerzb jest znane wielu osobom, a świerzbowiec ludzki upodobał sobie przede wszystkim niehigieniczne warunki oraz brud. Pojawienie się dolegliwości jest jednoznaczne z występowaniem trudnego do wytrzymania świądu oraz zaczerwienienia skóry. Świerzb u dzieci – charakterystyka Świerzbowiec ludzki odpowiada za chorobę określaną mianem świerzbu. Występuje ona przede wszystkim u ludzi, którzy nie przywiązują dużej wagi do...