Przeciwzapalnie i przeciwbólowo – co na obrzęki, bóle i urazy?

Zarówno podczas codziennego zwyczajnego funkcjonowania, jak i w wyniku infekcji czy zbyt ciężkich treningów, dochodzi do odczuwania dolegliwości bólowych. Pojawiają się stany zapalne, obrzęki, a także urazy. Jak sobie z nimi radzić? Niesteroidowe leki przeciwzapalne Pomocą w urazach, bólach, a także stanach zapalnych mogą być niesteroidowe leki przeciwzapalne. Jest to grupa leków, która wykazuje również działanie...

Czy można zapobiec udarowi mózgu?

Udar mózgu
Udar mózgu jest stanem bezpośrednio zagrażającym życiu. Literatura wyróżnia dwa jego rodzaje - udar krwotoczny i udar niedokrwienny. Bez względu na jego rodzaj konsekwencje mogą być bardzo poważne - trwałe uszkodzenie funkcji poruszania się, paraliż ręki lub nogi, problemy z mową, a nawet zgon. Przeważająca część udarów jest bezpośrednio związana z nieprawidłowym stylem życia...

Jak rozpoznać dobrej jakości olejki eteryczne?

olejki eteryczne
Olejki eteryczne są to substancje zapachowe pozyskiwane z surowców roślinnych (świeżych bądź suszonych) na drodze ekstrakcji lub destylacji. Jedynie naturalne olejki, dobrej jakości, posiadają właściwości lecznicze, dzięki którym mogą one być z powodzeniem wykorzystywane w aromaterapii, lub ziołolecznictwie (w inhalacjach, masażach). Na rynku dostępna jest szeroka gama olejków eterycznych w bardzo różnych cenach. Jak...

Rodzaje i sposoby łagodzenia bólów głowy

Zapewne każdy z nas doświadczył chociaż raz bólu głowy. Istnieje wiele przyczyn bólu głowy, np. stres, zmęczenie, hałas lub alkohol. U wielu ludzi ból głowy pojawia się bardzo często, czasem mamy do czynienia z migreną. Aby móc sobie z nim radzić, warto ustalić przyczynę tego problemu. Rodzaje bólów głowy Najczęściej występuje napięciowy ból głowy, który nasila...

Kontrolne badania, które warto wykonywać regularnie

Profilaktyka chorób cywilizacyjnych, związanych ze stylem życia czy nowotworów jest bardzo ważna. Wczesne wykrycie chorób takich jak nadciśnienie tętnicze, rak prostaty, rak szyjki macicy czy cukrzyca pozwala na ich skuteczniejsze leczenie, zwiększenie szansy na długie życie w zdrowiu oraz zmniejszenie ryzyka wystąpienia powikłań. Jakie badania należy wykonywać regularnie? O tym, które badania należy wykonywać regularnie decyduje...